5 SINAIS QUE SUA COLUNA ESTÁ INFLAMADA

Sentir dor nas costas é muito comum. A dor nas costas pode aparecer por causa de algum esforço, alguma sobrecarga ou até mesmo por causa de uma postura errada.

O que não é normal é essa dor persistir por longos períodos, pois se não tratada pode se agravar, por isso fique atento aos seguintes sinais:

- Dor nas costas a mais de 3 meses;

- Dor durante o sono noturno que permanece ao acordar;

- Dificuldade para ficar sentado corretamente (coluna reta) por mais de 10 minutos;

- Fraqueza em uma das pernas ou as 2;

- Formigamento ou dormência nos braços ou pernas.

Se você percebe alguns desses sintomas procure um profissional de sua confiança para fazer uma avaliação e identificar a causa do seu problema.

Gostou das dicas?

Se você sente algum desses sintomas me envie uma mensagem.

Morgani Dalpiás

Fisioterapeuta